Действующие Акции
Быстро и без боли. Качественное лечение
Быстро и без боли. Качественное лечение
Бесплатные приемы всех специалистов
Бесплатные приемы всех специалистов
Стоматологическое лечение со скидкой
Стоматологическое лечение со скидкой
Программа годового прикрепления к медцентру
Программа годового прикрепления к медцентру

Тяжесть в желудке: причины, лечение

09.08.2018

Довольно многие люди часто или время от времени испытывают такой симптом, как тяжесть в желудке. Они описывают его, как чувство переполненности, напряженности или даже тупой боли в данной области. Иногда тяжесть в желудке может сопровождаться отрыжкой или даже легкой тошнотой. Облегчить свое состояние можно, поменяв положение тела или прибегнув к легкой физической нагрузке.

Причины тяжести в желудке

Причин для появления тяжести в желудке довольно много. Самой распространенной является неправильный образ жизни, переедание, злоупотребление чрезмерно жирной, острой или жареной пищей. Привычка есть больше, чем требуется, растягивает стенки желудка, что приводит к их атрофии. В результате пищеварение замедляется, пища не успевает уйти из желудка до поступления новой порции, накапливается там, в результате чего образуется тяжесть.

Так же тяжесть в желудке может появиться на фоне стресса. Именно поэтому врачи советуют принимать пищу в максимально комфортной обстановке. Раздражение, гнев, обида или злость могут стать причиной не только тяжести, но и боли. Тяжесть в желудке может периодически возникать у беременных женщин или пожилых лиц, у которых нарушены функции жевания.

Самой серьезной причиной тяжести может стать наличие какого-либо заболевания желудка или кишечного тракта, например: гастрит или дисбактериоз.

Заподозрить наличие болезни можно, если приступы тяжести случаются постоянно и не зависят от количества и качества принимаемой пищи и времени суток. В этом случае необходимо в обязательном порядке посетить гастроэнтеролога, который поставит диагноз и назначит верное лечение.
Если приступы случаются редко, помочь себе можно самостоятельно. Многие советуют завести так называемый пищевой дневник, в котором нужно записывать, что вы съели в течение дня, в какое время и в каком количестве. С помощью этого элементарного способа можно вычислить продукты, на которые желудок реагирует не очень дружелюбно и полностью исключить их из своего рациона.

Так же следует взять за отличную привычку всегда тщательно пережевывать пищу и никогда не переедать. Помимо этого, диетологи не рекомендуют сразу после еды пить жидкость, будь то чай, молоко или обыкновенная вода, так как она разжижает желудочный сок и снижает интенсивность переваривания.

Если тяжесть в желудке все-таки появилась, облегчить состояние можно, приняв Мезим или любые аналогичные таблетки, улучшающие пищеварение.

Опубликовано в Заболевания ЖКТ Премиум Клиник